Por qué una sala solo para esto
El glúteo es de los músculos que más gente quiere trabajar y de los que peor se entrenan cuando no hay material específico. Acabas haciendo hip thrust en un banco prestado, esperando a que se quede libre la máquina que necesitas y cortando la serie a la mitad.
Por eso montamos una sala propia: todo lo que hace falta junto, sin cruzar el gimnasio entre series y sin esperar. Entra en tu cuota, como las otras tres salas: aquí no hay zonas de pago aparte.
Y dentro está Kike Cárdenas, campeón nacional e internacional de culturismo, para enseñarte la técnica de cada máquina y montarte la rutina. Si estás empezando, mejor todavía: aprendes bien desde el primer día. Puedes ver todo lo que incluye entrenar aquí o dónde estamos en Las Lagunas.
